Mindfulness медитации и Соматическая арт-терапия
Работая в данном подходе мы бережно восстанавливаем свою связь с телесностью (после диссоциации, детских травм, операций и т.д.) Мы укореняемся, находим внутри себя Внутренний Дом, изучаем свое соматическое пространство, учимся понимать свою боль и разные сигналы тела, начинаем уважать мудрость тела и интуицию. Мы делам карты тела и даем видимую форму любым симптомам, чтобы понять конфликт, что разворачивается на уровне тела и трансформируем.